Elmalife Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde önceliğimiz danışanlarımızın yaşam kalitesini arttırmak.

Merkezimize başvuran danışanlarımızdan öncelikle 40-50 parametre kan sonucu alınarak sağlık durumları değerlendiriliyor,hastalık riskleri, mevcut beslenme ve yaşam şekilleri detaylıca inceleniyor.

Kilo ve sağlık sorununa neden olan metabolik bozukluk tespit edilerek,yaşam şekli ve kişiye özel beslenme programı düzenleniyor. Bu aşamadan sonra zayıflama ve doğru beslenme eğitimi veriliyor. Kişiye özel yaşam programları ile bozulmuş olan metabolizma dengeleme süreci başlatılıyor.

Yanlış beslenme veya yaşam tarzlarının neden olduğu hastalıklar kontrol altına alınıyor. Kısa veya uzun vadede kilo sorunları çözülüyor. Danışanlarımızın kan sonucuna göre hazırlanan, parmak izleri gibi sadece kendilerine özel beslenme programları, tamamen doğal, yeterli, dengeli ve geleneksel damak tadımıza uygun lezzetli menülerden oluşuyor. Üstelik günde sadece 2 veya 3 öğün ve hemen her şeyi yiyebilecekleri bir beslenme programı uygulanıyor.

Bizim programlarımız klasik bir diyet veya rejim gibi kısa süreli kilo verme amaçlı değil, ömür boyu rahatlıkla uygulanabilir ve sürdürülebilir bir beslenme tarzı oluşturmayı hedefliyor. Böylece kilo sorunlarına KESİN ve KALICI çözüm sunuluyor. Kişiye özel Programlarımız yaşam kültürümüz ve mutfağımızda olan kebaplar,döner,iskender,tencere yemekleri,zeytinyağlı yemekler,balık kızartma,salatalar,mevsim meyveleri dahil sağlıklı ve lezzetli menülerden oluşuyor.

Farklı yaş grupları ve farklı kesimlerden oluşan danışanlarımız, uyguladığımız programlar ile hedefledikleri sonuca mutlaka ve kolaylıkla ulaşıyorlar. Bu hem kendilerini hem de bizi sonsuz mutlu ediyor...

Dr.Mustafa Töken
elmalife sağlıklı zayıflama merkezi

Dr.Mustafa Töken hakkında

Yaklaşık 16 yıl Sağlık Bakanlığına bağlı Hastanelerde Hekim olarak çalıştıktan sonra 2011 yılında kendi işi olan "elmalife zayıflama ve sağlıklı yaşam merkezlerini" kurdu. Halen elmalife zayıflama merkezlerinde Hekim olarak çalışmaya devam etmektedir.

22 yıllık Tıp doktoru olan Dr.Mustafa Töken; Hipokrat'ın "Gıdanız şifanız olsun,Şifanız ise gıdanız" düsturundan hareketle gıda ve sağlık ilişkisi üzerinde ve obezite ile metabolik hastalıklar üzerine yoğunlaştı.

Tip2 Diyabetli hastalarda beslenme/Hipertansiyonlu hastalarda beslenme/Epilepsi ve Diyet/Migren'li hastalarda beslenme ve önemi/Okul öncesi ve okul çağı Çocuklarında kilo sorunları ve beslenme/Hamilelikte beslenme/Obezite'de KESİN ve KALICI ÇÖZÜM ile ilgili Yurt içi ve Yurt dışında birçok eğitim programı, sempozyum, kongrelerle sürekli tıp eğitimlerine devam etti.

Tip2 Diyabet,Kalp-Damar Hastalıkları,Hipertansiyon,Migren,Polikistik Over Sendromu,Haşimato Tiroiditi,Uyku bozuklukları,GUT hastalığı gibi Metabolik sorunlarda destekleyici tedaviler ile ilgili (ilaçsız)doğal çözümler sunuyor. elmalife zayıflama merkezlerinde özellikle KİLO SORUNU olan ve metabolik hastalıkları bulunan danışanlarına hizmet vermeye devam eden

Dr.Mustafa Töken Günde sadece 2 veya 3 öğün "Kişiye özel; yeterli,dengeli,doğal ve lezzetli beslenme programları ile" diğer diyet programlarından oldukça başarılı ve farklı çözümler sunmaktadır.